Napindító jóga


Napindító jógagyakorlásra várlak szeretettel. Áramló gyakorlással átmozgatjuk a testet, légzőgyakorlattal élénkítjük a tudatot, hogy könnyen és rugalmasan induljon a nap, hogy az előtted álló eseményeket békésen szemlélhesd a maguk valójában. A gyakorláshoz csak jógamatracra és kényelmes ruházatra lesz szükséged. Egészségügyi probléma esetén kérlek keress meg az orsyoga@gmail.com emailcímen, hogy egyeztethessük a szükséges módosításokat.