Szeghalmi Vivien

EDZŐ

Gyerekkorom óta életem a sport, 7 évig úsztam versenyszerűen és vettem részt fitnesz megmérettetéseken, mindemellett kipróbáltam a röplabdát, vízilabdát, tornát és különféle téli sportokat is. Sport tevékenységem mérföldköve volt, amikor 2016-ben elnyertem a Fitness Európa Bajnok címet. Emellett több magyar bajnoki címet is sikerült szereznem pályafutásom során. Szakirányú tanulmányaimat a Testnevelési Egyetemen végeztem Sportszervezés szakon, emellett a fitnesz instruktori, az életmód és táplálkozástudományi tanácsadói és a jógaoktatói képesítéseket is megszereztem.Kitartás, elszántság, alázat - Ha ezek benned vannak, akkor a határ a csillagos ég! A táplálkozás és mozgás egyensúlyának megtalálásában segítek vendégeimnek, ezt képviselem személyi és csoportos edzéseimen, az alakformáló és stretching óráimon és az életmód- és táplálkozástanácsadói minőségemben is. A saját élményeimből, sikereimből és kudarcaimból táplálkozok a munkám során, ezeket a korábbi tapasztalataimat használtam fel újfajta edzésprogramom kidolgozásakor is, melyeket előszeretettel alkalmazok a nyújtások és edzések során. Lehetsz óvodás vagy nyugdíjas, profi vagy amatőr, nálam csak a kitartásodra, az elszántságodra és az alázatodra lesz szükség. Gyere, és induljunk el együtt a változás útján!